Setari Cookie-uri

Top 13 Cele mai ciudate diete

Oamenii devin din ce in ce mai constienti de importanta alimentatiei corecte si sanatoase. Din acest motiv tot mai multi oameni apeleaza la diete si nutritionisti. Dar ce ai fi dispus sa faci pentru a slabi. Unii oameni, destul de multe. Bettina Fachinger a intocmit un top al celor mai ciudate diete. Afla acum care sunt acestea.

12. Dieta Hay

12. Dieta Hay


IDEEA: Aceasta dieta presupune separarea grupelor de mancare. Teoria ne invata ca produsele pe baza de amidon au nevoie de un mediu alcalin pentru a fi digerate in timp ce proteinele au nevoie de un mediu acid. Combinandu-le se ajunge la un pH neutru, blocand digestia.

CUM: Trebuie sa nu mai combini proteinele cu produsele cu mult amidon si fructele.

VERDICT: Testele clinice nu au demonstrat acest concept dar mancand ceva mai constient, devin din start un potential succes. La mine a functionat.


Vizionare placuta


Kudika
15 Aprilie 2011
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.