3 Diete care te scapa de celulita

De ce apare celulita?

Stilul de viata modern cu alimente procesate si tehologii care ne fac tot mai comozi astfel incat miscarea abia de mai exista in vietlile noastre fac ca metabolismul omului modern sa fie usor modificat iar excesul caloric din alimentele moderne se depunde, cum este si firesc, sub forma de celulita si depozite adipoase.

Pasii principali pentru a scapa de celulita

Din pacate a scapa de celulita este mai dificil decat a scadea in greuatte. Stim bine ca si persoanele slabe pot prezenta celulita.

Dieta nu este suficienta pentru a elimina celulita, insa este indispensabila unui program de “topire” a cojii de portocala.

Daca ati hotarat sa combateti celulita, iata ce masuri ar trebui sa luati in aceasta privinta:

Foto @ shutterstock_23905972

• Urmati o dieta care va asugura arderea si mobilizarea grasimilor din depozite;
• Mergeti la masaj anticelulitic, acesta stimuleaza zonele afectate de celulita stimuland local circulatia sanguina si detoxifierea celulara;
• Folositi la dus perii speciale anticelulitice, in special cele de masaj si cele care accentueaza circulatia sanguina subcutanata;
• Utilizati cu prudenta creme si alte lotiuni impotriva celulitei, unele pot face mai mult rau decat bine;
• Mergeti la mare si la bazin, inotati. Apa reprezinta unul dintre cele mai bune masaje anticelulitice.
• Lasati soarele sa va bronzeze usor. Expunerea sanatoasa la soare are efecte pozitive in privinta celulitei.

---