Grapefruitul ajuta in mobilizarea grasimilor, creste tonusul ficatului, accelereaza metabolismul si taie pofta de mancare.

dieta cu grapefruit

Va sugeram sa cititi si:


Beneficiile consumului de grepfruit

Dieta cu Grapefruit: slabesti intre 3 si 10 kilograme

dieta cu grapefruit

Dieta cu Grapefruit este o dieta pe care va recomandam sa o urmati intr-o perioada limitata, de preferat o saptamana, cu posibilitatea de a o repeta la o luna.

Aceasta dieta poate fi tinuta si pe o perioada mai lunga, dar este indicat in acest caz sa cereti sfatul medicului de familie sau al nutritionistului.

Planul dietei cu Grapefruit

Micul dejun

  • O jumatate de grapefruit dulce, copt, rosu sau galben;
  • O ceasca de cafea cu lapte neindulcita sau o cana cu ceai neindulcit;

Foto: Shutterstock.com

Citeste in continuare »

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Facebook Google Twitter

Aboneaza-te la Kudika sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.

Vrei sa primesti zilnic informatii despre sanatate, tratamente naturiste si diete? Urmareste-ne pe Facebook!