Crezi ca cel mai bun moment sa bei cafeaua este dimineata? Te inseli amarnic... Iata explicatia stiintifica!
Cafeaua si bioritmul organelor interne
Fiecare organ prezinta bioritmul sau in decurs de 24 de ore, daca vorbim de ritmul circadian/nictemereal al organelor.
Desigur, exista si procese ciclice care se repeta la o luna si nu zilnic, cum este de exemplu ciclul menstrual al femeii.
De ritmul circadian al organelor depinde si energia noastra zilnica. Te invitam sa descoperi toate informatiile de care ai nevoie in articolul: Orarul trupului uman: uimitorul bioritm al organelor interne
Cortizolul si starea de alerta
Cortizolul este unul din principalii hormoni care activeaza starea de veghe a organismului. Secretia de cortizol are loc in special dimineata la primele ore, cand organismul se trezeste si depozitele energetice sunt descarcate. Corizolul mai prezinta cateva momente in zi cand concetratiile acestuia cresc.
De valorile cortizolului depind si momentele cand ar trebui sa beti cafea – gasiti un grafic in pagina urmatoare.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Programul L’Oréal – UNESCO Pentru Femeile din Știință începe înscrierea pentru finanțarea a cinci noi proiecte de cercetare
- Informații utile despre uneltele și utilajele folosite în agricultură
- Cristian Presură, premiat în cadrul Webstock Awards 2023 la categoria Best YouTube Creator
Foto: Look reto si cafea by Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Maria Crisan
RELAȚIA (CU BANII) ÎN CUPLU - UN DIALOG CU PUBLIC
-
Kudika
De ce te dor oasele iarna. Cum poți trata aceste dureri?
-
Kudika
Expoziția "București, capsulă în timp" poate fi vizitată în...
-
Kudika
SPECTACOLUL Horizons – A 21st Century Space Odyssey SUSȚINUT DE...
-
Carmen Ioana Olteanu
Rosalind Chao, 3 Body Problem: Viața, așa cum o știm, este un...
-
Kudika
Cum să ai grijă de părul tău
-
Kudika
SPECTACOLUL CUNOAȘTERII CU PROFESSOR BRIAN COX ÎN BUCUREȘTI...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
