Te-ai gandit vreodata ce poti face in doar 8 minute? Poate asculti doua melodii, poate nici nu stii cand au trecut fiind cuprinsa de o activitate ori... poate fumezi o tigara? Ei bine in doar 8 minute pe zi poti urma un program care iti imbunatateste sanatatea, dar si SILUETA! Ti-am pregatit pentru fiecare zi a saptamanii cate un program supriza de 8 minte. Si ca un bonus, weekendul nu intra in calcul. Succes!
8 minute abdomene
Luni: 8 minute abdomene - sau cum sa ai o talie de invidiat
Aceasta serie de exercitii a deveni celebra iti mentine interesul pe parcursul a celor 8 minute ramai motivata si slabesti vazand cu ochii. Este indicat sa mentii pozitia corecta in timpul exercitiilor si nu uita, sunt doar 8 minte!
Slim tanned woman's body@Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Artistul legendar, Mike Godoroja, lansează „ ANA FRUMOASĂ FATĂ”,...
-
Kudika
La Chișinău, timp de zece zile are loc (R)Evoluția tablourilor
-
Kudika
Sună Karma, NOU și FIERBINTE. Ascultă cea mai nouă piesă semnată Amme
-
Kudika
Prestige Orchestra îți aduce trendul actual, la evenimentul tău....
-
Kudika
Dana Budeanu, reacție acidă pentru bărbații care se pupă pe obraz:...
-
Kudika
AMME lansează „Singură în Februarie”. Și ce dacă ești singură în...
-
Kudika
Bianca Drăgușanu, declarații neașteptate după ce Dorian Popa a...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
