2 euro donati prin sms la 858 = 4 euro pentru nou-nascutii de la Spitalul Marie Curie

Kudika » Sanatate » Fitness » 8 exercitii de mobilitate pentru frumusetea picioarelor

8 exercitii de mobilitate pentru frumusetea picioarelor

9 Februarie 2010

Forma picioarelor reprezinta un punct cheie in frumusete si senzualitate, o fusta mini lasand sa se vada formele acestora, la fel cum se intampla si in cazul purtarii pantalonilor mulati. Va propunem 8 exercitii prin care sa dobanditi o forma frumoasa a picioarelor.

8 exercitii de mobilitate pentru frumusetea picioarelor - Cumpana Cumpana este un exercitiu destul de cunoscut si mobilizeaza - Slide 1 din 9
arata slide-uri

Acest articol poate fi preluat daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului: 8 exercitii de mobilitate pentru frumusetea picioarelor

Discutii asupra articolului "8 exercitii de mobilitate pentru frumusetea picioarelor":

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Kudika incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

Galerii / Sanatate

5 Exercitii de 5 minute care te slabesc in talie 5 Exercitii de 5 minute care te slabesc in talie Exercitiile fizice pentru abdoen au fost intotdeauna apreciate pentru...
5 Masti Naturiste de vara cu Argila 5 Masti Naturiste de vara cu Argila Tenul nostru sufera diverse agresiuni ale mediului in perioada verii:...
Slabire? 5 Dansuri care ard 500 de calorii Slabire? 5 Dansuri care ard 500 de calorii Dansul - unul dintre cele mai frumoase sporturi este deosebit de util in...

Articole recomandate din Sanatate

5 Beneficii curioase ale sportului asupra sanatatii
5 Beneficii curioase ale sportului asupra sanatatii
22 Lucruri pe care nu le stiai despre cea mai veche planta-tratament de pe planeta
22 Lucruri pe care nu le stiai despre cea mai veche planta-tratament de pe planeta
Dieta care te slabeste repede si sanatos
Dieta care te slabeste repede si sanatos
6 Pericole de zi cu zi pentru sanii tai!
6 Pericole de zi cu zi pentru sanii tai!
1 / 9

Cumpana


Cumpana este un exercitiu destul de cunoscut si mobilizeaza mai multe grupe musculare, facand totodata apel si la echilibru. Creierul invata in felul acesta sa isi mentina echilibru, cumpana fiind astfel un execritiu pentru motricitate. Acest exercitiu creste mobilitatea picioarelor, dar si a spatelui, activand musculatura ambelor picioare, a trunchiului, gatului si cea a membrelor.

1.