Luminita de seara sau primula este o planta originara din America de Nord, raspandita insa si in Europa. In regiunea noastra ea creste pe soluri nisipoase, talazuri, malurile raurilor si in carierele de piatra.

luminita de seara
Numele plantei, luminita de seara, este dat de florile galbene si mari ce se deschid numai la lasarea intunericului, aflam de la Garbo.ro.

De la luminita se folosesc in scop terapeutic doar semintele, care sunt in numar foarte mare in fructele plantei. Din acestea se extrage uleiul esential de luminita, extrem de bogat in acizi grasi. Este cunoscut in special pentru utilitatea in industria cosmetica datorita efectelor benefice asupra pielii.

Utilizarea traditionala a luminitei este veche de secole, indienii nativi folosind aceasta planta pentru tratamentul bolilor dermatologice (in special eczeme atopice), dar si pentru tratarea plagilor, a astmului sau a virozelor.

Uleiul esential de luminita are proprietati uimitoare in a controla secretia de sebum de la nivelul epidermei, fiind un remediu naturist extrem de eficient in tratarea acneei. Luminita are si alte efecte benefice asupra pielii, fiind utilizata in tratarea imbatranirii pielii, oferindu-i elasticitate si suplete. Mai mult, luminita de seara poate preveni si caderea parului.

Dupa cum am mentionat si mai devreme, uleiul esential de luminita este o importanta sursa de acizi grasi nesaturati (linoleic si gama-linoleic) si de aceea arde grasimile si reduce depozitele adipoase, ajutand la scaderea in greutate. Totodata, previne depunerea colesterolului pe peretii vasculari si amelioreaza sindromul premenstrual si reduce bufeurile femeilor aflate la menopauza.

Continutul de prostaglandine explica diferitele efecte ale luminitei de seara asupra organismului nostru. Astfel, planta se evidentiaza prin:

- stimularea imunitatii si a functiilor cerebrale

Citeste si:

- imbunatatirea activitatii sistemului nervos

- cresterea vitalitatii si rezistentei la stres

- ameliorarea starilor depresive in alcoolism

- are efect protector asupra ficatului si a rinichilor

- reduce dezechilibrele hormonale la femei

- ajuta la buna functionare a glandei tiroide

Citeste in continuare »

Citeste zilnic articole sanatoase pentru o viata fericita!
Urmareste-ne si pe Facebook :)
Suntem peste 50.000 de oameni fericiti si sanatosi.
Intra si tu in comunitatea noastra!
Iti plac articolele noastre despre sanatate si diete?
Urmareste-ne si pe Facebook!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Facebook Google Twitter

Aboneaza-te la Kudika sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Beneficiile medicinale ale Luminitei de Seara.

Vrei sa primesti zilnic informatii despre sanatate, tratamente naturiste si diete? Urmareste-ne pe Facebook!