Albul natural al dintilor se pierde cu timpul prin diverse procese.
- Mancati in fiecare zi fructe proaspete din care sa muscati: mere, pere, cirese, etc. Se pare ca pulpa de capsune are cea mai mare capacitate de albire a dintilor.
- Clatire cu zeama de lamaie. Se stoarce o lamaie peste care se adauga o cantitate de doua ori mai mare de apa. Puteti folosi zilnic aceasta metoda, cu conditia ca seara inainte de culcare sa nu va mai clatiti cu zeama de lamaie diluata
Daca aveti dureri dentare la folosirea acestor metode de altbire naturista a dintilot se recomanda controlul medicului stomatolog.