Stim cat de greu este sa ne mentinem talia subtire si sa eliminam surplusul de tesut adipos din aceasta zona! Indiferent de anotimp talia subtire va fi mereu la moda. Asadar va propunem sa descoperiti cateva secrete nutritionale care va ajuta sa aveti un abdomen plat.
Mago si avocado
Mango si avocado
Aceste doua fructe contin combinatii unice de uleiuri vegetale si aiciz grasi cu rol in mobilizarea si accelerarea arderilor grasimilor. Aceste fructe intervin si in procesele de detoxifiere hepatica, dar si in scaderea colesterolului si restabilirea echilibrului lipidic.