17 Beneficii miraculoase ale consumului de menta

Menta era o planta indragita inca din antichitate datorita aromei sale precm si gustului si proprietatilor medicinale. Astfel menta a fost folosita in medicina, cosmetica, aromaterapie, dar si in alimentatie.

Mentei i-a fost atribuita o legenda in Grecia Antica. Mentha era o nimfa extraordinar de frumoasa de care Zeul Intunericului (Infernului) s-a indragostit nebuneste. Sotia sa, zeita Persephona, a devenit foarte geloasa pe frumoasa nimfa, astfel ca a ingropat-o pentru a o scoate din din viata sotului sau. Pluton insa a fost profund impresionat de suferinta nimfei si a transformat-o intr-o planta frumos mirositoare care sa aduca multe beneficii oamenilor. Astazi menta este intens utilizata in produsele medicinale sau de igiena (pasta de dinti), cosmetica, alimentatie, aromaterapie etc.

Beneficiile miraculoase ale mentei

Menta aduce beneficii asupra tubului digestiv, respiratiei, ficatului, vezicii biliare (fiere), circulatiei, avand si un puternic efect asupra sistemului nervos:
1. Menta consumata din alimentatie stimuleaza secretia sucului biliar si golirea bilei in intestine, facilitand digestia grasimilor;
2. Ceaiul de menta este bun in problemele biliare si in micsorarea calculilor biliari (pietre la fiere);
3. Menta detoxifica organismul;
4. Inlatura tulburarile intestinale, trateaza diareea, meteorismul, bolborismele si crampele intestinale;
5. Dezinfecteaza, un alt aspect prin care previne infectiile tubului gastric;
6. Are efect antiobiotic usor;
7. Previne infectiile respiratorii, fiind puternic volatil mentolul – o substanta consinuta in cantitati mari in frunzele si florile de menta. De asemenea menta este ultila si in tratarea racelilor, inspirandu-se vaporii de mentol (infuzie, uleiuri volatile etc).
8. Imbunatateste circulatia sanguina
9. Ca uz extern, revigoreaza pielea, o intineresti, sporeste circulatia subcutanata este utila pentru circulatia periferica proasta (maini sau picioare reci se tin in fiecare seara in apa fierbinte cu 30 picaturi de menta la o jumatate de cada);
10. Elimina oboseala picioarelor, se foloseste o dilutie de ulei de masline 5 linguri cu 10 picaturi ulei de menta si zeama de la o lamaie si se ung gambele delicat, in strat subtire, in fiecare seara.

---