Foarte gustosi, hidratanti si plini de vitamine, strugurii sunt considerati ca fiin alimente complete, adica ar contine putin din aproape tot ce avem nevoie.
In trecut vinul era considerat unul din cele mai consistente alimente, fiind adesea consumat doar cu paine. Religia crestina aduce de asemenea aminte de proprietatile vinului si strugurilor.
De ce ar trebui sa consumam struguri – beneficii pentru sanatate
Beneficiile strugurilor: ajuta in mentinerea sanatatii plamanilor
Inca din timpuri stravechi strugurii sunt cunoscuti pentru beneficiile aduse asupra sanatatii aparatului respirator. Unde mai pui ca strugurii seamana ca aspect cu plamanii?
Strugurii sporesc imunitatea cailor respiratorii si tin racelile departe. De asemenea se pare ca un consum moderat de struguri ar reduce riscul de astm.
Beneficiile strugurilor: Protejeaza inima
Bogati in antioxidanti, in special strugurii negri (contin cel mai puternic antioxidant din lume: resveratrolul), strugurii protejeaza inima si vasele de sange, reducand stresul oxidativ, cunoscut a fi factor de risc pentru ateroscleroza.
Foto@Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Trucuri de profesionist chiar la tine acasă: Cum să ai un păr...
-
Kudika
Uriage lansează Depiderm - un nou aliat pentru o piele luminoasă și...
-
Kudika
Vitamina C susține lupta împotriva petelor pigmentare
-
Kudika
Plănuiește cea mai romantică experiență în Turcia cu ocazia zilei...
-
Kudika
Private Reserve METAXA Orama! O poveste despre un viitor demn de...
-
Kudika
Cristina Spătar s-a căsătorit religios cu milionarul Vicențiu...
-
Kudika
Masajul facial - cea mai bună metodă să încetinești timpul
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
