Raceala, gripa, dar si alte infectii pot fi usor tratate consumand supa de usutroi. In zilele noastre rezistenta la antibioticele uzuale a crescut foarte mult in popultie, in principal din cauza administrarii excesive. Foarte multe persoane iau antibiotice pentru infectii banale, astfel au ajuns ca aceste pastile sa nu isi mai faca efectul.

In schimb, antibioticele au multiple efecte nocive, unele dintre acestea crescand chiar riscul de cancer. De aceea oamenii au inceput sa se intoarca tot mai des la natura, apreciind tot mai mult remediile naturale care, nu de putine ori, se dovedesc a fi eficiente.

Universitatea din Washington a efectuat o serie de studii privind efectele unor alimente versus antibioticele uzuale, descoperind ca usturoiul prezinta efecte antibacteriene si antivirale incredibile.

Supa de USTUROI – reteta minune care vindeca

Ingrediente necesare (pentru o portie):

  • 5 capatani de usutroi bio;
  • 2 linguri de ulei de masline;
  • 2 lingurite de unt;
  • 2 capatani mari de ceapa rosie;
  • 1 lingura de cimbru proaspat taiat sau o lingurita de cimbru uscat si dat la rasnita;
  • O ceasca de smantana;
  • O cana de supa de pui (250 ml);
  • O legatura de patrunjel;
  • O lingurita de busuioc uscat;
  • O ceasca de crutoane.

Se taie ingredientele marunt, mai putin painea si se pun la fiert in supa de pui. Cand au fiert bine, se amesteca supa la blender, devine cremoasa, apoi se adauga o ceasca de smantana si crutoanele, precum si verdeata proaspata daca doriti.

Mai exista o varianta in care usturoiul si ceapa se calesc in unt, insa nu va recomandam aceasta varianta daca doriti o inima sanatoasa. Untul adaugat in supa insa va oferi o aroma aparte, alaturi de uleiul de masline. Daca doriti ca aceasta supa sa fie dietetica, pentru ca tineti la silueta sau din alte motive va este recomandat sa evitati grasimile, puteti scoate din ingrediente untul si uleiul.

Citeste si:

Aceasta supa se consuma seara, fierbinte, inainte de culcare, mai ales in perioadele de raceala sau in cazul altor infectii.

Consumul acestei supe prezinta de asemenea si efecte preventive, tinand doctorul departe.

Si pentru a va convinge si mai mult de efectele uluitoare ale usturoiului, va recomandam sa cititi si articolul: Minunile naturiste: 10 beneficii tamaduitoare ale usturoiului

Foto: supa de usturoi - shutterstock.com

Citeste zilnic articole sanatoase pentru o viata fericita!
Urmareste-ne si pe Facebook :)
Suntem peste 60.000 de oameni fericiti si sanatosi.
Intra si tu in comunitatea noastra!
Iti plac articolele noastre despre sanatate si diete?
Urmareste-ne si pe Facebook!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Facebook Google Twitter

Aboneaza-te la Kudika sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Supa de USTUROI - de 100 de ori mai puternica decat ANTIBIOTICELE.

Vrei sa primesti zilnic informatii despre sanatate, tratamente naturiste si diete? Urmareste-ne pe Facebook!