Autoexaminarea sanilor ar trebui sa reprezinte un obicei lunar al oricarei femei adulte.
Autoexaminarea sanilor se va face la dus, stand in picoare, sau in pat, culcate pe spate. Se ridica un brat ca in imagine, apoi se palpeaza sanii. Se folosesc buricele celor trei degete mijlocii de la mana opusa sanului si se palpeaza in directiile indicate in ilustratie, facand cercuri mici cu degetele si variind presiunea de palpare.
Nu uitati sa palpati si axila.
Ce puteti decela la autopalparea sanilor:
- noduli mai mici sau mai mari;
- chistrui mamare;
- senzatie de “carti de vizita” la palparea mamelonului – este foarte important sa palpati mamelonul. Cititi si: Boala Paget a sanului
- scurgeri mamelonare la strangerea mamelonului.;
- zone dureroase la nivelul sanului.
Foto articol: autoexaminarea snailor ghid pentru femei - shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Descoperă Magia: Ghidul Practic al Artei Creării Unui Altar Personal
-
Kudika
Cum să faci cumpărături de Crăciun în mod eficient: Ghidul rapid al...
-
Kudika
Cele mai valoroase 7 lecții de stoicism. Ghidul tău către o viață...
-
Kudika
De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 12-18 februarie
-
Kudika
Pensule de machiaj de nelipsit din trusa ta cosmetică
-
Kudika
Rupe ciclul durerii și redescoperă fericirea adevărată. 7 Moduri de...
-
Kudika
Raluca Anton te învață cum să te eliberezi de frică, furie și...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Din întuneric la lumină: Descoperă cele 5 stadii ale trezirii...
Sursa: garbo.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro
