Daca ti-ai dorit vreodata sa renunti la bautura, la jocurile de noroc, la mancatul in exces, la fumat sau la alte obiceiuri care-ti fac rau, citeste cartea de fata.
Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro
Pentru oricine se straduieste sa rupa ciclul de dependente, iata o abordare fara precedent realizata de Centrul Chopra, un centru renumit in toata lumea, care a reusit sa ajute mii de oameni sa-si schimbe vietile in bine.
Vei descoperi:
Cum sa recunosti scopul pe care il servesc obiceiurile tale si cum sa umpli golul;
Cum sa identifici factorii declansatori si sa eviti recidiva;
Cum sa faci fata stresului in feluri care sa-ti ofere o alinare durabila si nu una intensa, dar temporara;
Cum sa combati stresul prin meditatie;
Cum sa alegi alimente si suplimente care sa-ti detoxifice organismul si sa-ti curme poftele.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Psihologia jocurilor de noroc: de ce sunt atractive cazinourile online
-
Kudika
Rutina suedeză to-go: explorează cum produsele de înfrumusețare pot...
-
Kudika
DJs from Mars în premieră în România, la Timișoara Music Awards
-
Kudika
Stațiunea Sf. Constantin și Elena - destinația ta pentru sănătate...
-
Kudika
-
Kudika
Expoziția „Practici expresiv-creative pentru neurodiversitate” se...
-
Kudika
AVON anunță lansarea programului de franciză: investește în...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
