Sunt aici acum te va inspira si te va ajuta sa dai frau liber imaginatiei. In acest fel, iti vei putea observa viata cu o mai mare curiozitate si vei putea fi mai constient de importanta momentului prezent.
Cartea Mindfulness - Sunt aici acum. Exercitii creative de autocunoastere este disponibil pe site-ul Elefant.ro
Exercitiile pe care le ai la dispozitie iti vor pune la incercare capacitatea de observare, descoperire si evolutie. Te vei raporta la simturile, gandurile si emotiile tale intr-un mod inedit.
Fie ca esti novice sau un practicant experimentat in domeniul meditatiei mindfulness, ai enorm de multe lucruri de descoperit in fiecare moment al vietii. Aceasta carte-jurnal contine sfaturi si instrumente care te vor ajuta sa abordezi experientele prin care treci clipa de clipa cu un simt al curiozitatii mereu proaspat. Ai in fata ghidul tau credincios de explorare a vietii prin lentilele meditatiei mindfulness.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 16-22 octombrie
-
Kudika
Eliberarea din închisoarea gândurilor tale: 9 Moduri de a trăi în...
-
Kudika
Armonia Universului: Cum să îți găsești echilibrul Yin și Yang în...
-
Kudika
Sper ca în 2024 să nu îți mai pese de ce spun alții, să te pui pe...
-
Alexandra Chivu
Înțelepciunea Antică în Epoca Modernă: învățături pentru o viață...
-
Kudika
Programul „Gustă cu Atenție. Bucură-te de Moment.”
-
Kudika
Renunță la 'Cum ar fi fost dacă...' pentru a te bucura cu toată...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
