2 euro donati prin sms la 858 = 4 euro pentru nou-nascutii de la Spitalul Marie Curie

Kudika » Sanatate

Cauta in dictionarul medical

Cifoza

Cifoza: incovoiere inapoi a coloanei vertebrale

Te-ar mai putea interesa: exercitii; exercitii fizice; exercitii coloana; coloana dreapta; coloana stramba; scolioza; cifoza; mobilitate;

8 Exercitii care iti imbunatatesc pozitia coloanei

Healthy - 23 Mai 2011

In zilele noastre multe persoane sunt diagnosticate cu o postura incorecta a coloanei, inclusiv la varste tinere.

Viata sedentara, munca la boriu, greutatile duse cu bratele precum si geanta carata zilnic, postura incorecta si aplecata in fata la volan sau la calculator – toate acestea duc la slabirea muschilor posturali ai coloanei vertebrale si la modificarea pozitiei normale a acesteia. Astfel tot mai multe persoane sunt diagnosticate cu pozitii vicioase ale coloanei vertebtale, inca din copilarie, din vremea ghiozdanului.

Citeste tot articolul 8 Exercitii care iti imbunatatesc pozitia coloanei »

Articole despre cifoza pe Kudika

  • Deviatiile coloanei - un semnal de alarma pentru intreaga familie Deviatiile coloanei - un semnal de alarma pentru intreaga familie
    Healthy - 19 Aprilie 2007
    La varsta de 13 ani au inceput sa apara problemele mele privind durerile de spate. Intr-o zi, cand am vrut sa ma ridic de la birou, am simtit o durere puternica care m-a sagetat in spate, in partea...
  • Frumusetea spatelui Frumusetea spatelui
    Frumusete - 25 Martie 2008
    Spatele, adeseori neglijat pe timpul iernii, cel putin din punct de vedere estetic, isi reintra in drepturi odata cu sosirea primaverii. Pentru ca de acum vom purta tricour
  • Povestea hotului de pantofi Povestea hotului de pantofi
    Special - 2 Martie 2010
    Nu uitau sa-i multumeasca lui, hotului de pantofi. Cei care n-au venit, poate ca vor veni. Sau poate ca nu
  • 5 Exercitii Pilates extraordinare pentru slabire si sanatate 5 Exercitii Pilates extraordinare pentru slabire si sanatate
    Healthy - 13 Martie 2012
    Exercitiile Pilates sunt recunoscute pentru efectele sale asupra siluetei si sanatatii. Va propunem 5 exercitii Pilates usoare pe care sa le puteti realiza chiar si in tintimitatea caminului dumneavoastra