3 Diete de detoxifiere ideale pentru vara

3 Diete de detoxifiere ideale pentru vara
Kudika
30 Iunie 2011

Dietele de detoxifiere sunt din ce in ce mai iubite pentru efectele lor asupra sanatatii si pentru predispozitia spre slabire.

Dieta de detoxifiere a colonului

Dieta de detoxifiere a colonului

Se incepe cu cele doua zile de pregatire identice cu cele prezentate la dietele precedente.

Ziua 3 si 4

Se va manca doar 3 salate pe zi preparate astfel
- se pun doua legaturi de marar taiate marunt;
- Se pun doi castraveti medii;
- Se pun doua linguri de seminte de in;
- O jumatate de conopida cruda taiata marunt;
- Un morcov ras;
- O radacina de patrunjel rasa;
- O telina rasa;
- O jumatate de sfecla rosie mica rasa.

Se amesteca bine, se pune doar o jumatate de lingura de otet, fara ulei. Se mananca cu doua felii de paine integrala coapta taiata cuburi (crutoane).

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: