De ce ți se înfundă urechile la altitudine sau în avion? Este normal sau poate fi semn de boală?

Uneori este doar o presiune ușoară și un sunet „înfundat”. Alteori poate fi dureroasă, cu pocnituri repetate, țiuit și senzația că auzul s-a diminuat temporar.

În majoritatea cazurilor, fenomenul este normal. Este modul în care urechea încearcă să echilibreze presiunea dintre mediul extern și urechea medie. Totuși, există situații în care urechile se înfundă mai intens, mai des sau rămân înfundate după zbor, iar atunci merită luate în calcul și cauze medicale.

Mai jos găsești o explicație clară a mecanismului, de ce apare mai ales la coborâre, ce poți face pentru prevenție și când este indicat consultul ORL.

Urechi înfundate în avion și la schimbarea de presiune: rolul trompei lui Eustachio

Urechea medie este o cavitate mică, plină cu aer, aflată în spatele timpanului. Ca să auzi bine, timpanul are nevoie de o presiune echilibrată de o parte și de alta. Echilibrarea se face prin trompa lui Eustachio, un canal care conectează urechea medie cu partea din spate a nasului și gâtului.

Când înghiți, caști sau mesteci, trompa lui Eustachio se deschide pentru scurt timp și lasă aerul să circule. Aceasta egalizează presiunea și reduce senzația de ureche înfundată.

Când trompa nu se deschide eficient, timpanul rămâne „tras” spre interior sau împins spre exterior, ceea ce produce presiune, disconfort și diminuarea auzului.

De ce se înfundă urechile la coborâre cu avionul mai mult decât la urcare

Mulți oameni observă că la decolare se descurcă mai ușor, dar la aterizare apare durerea. Motivul este că, la coborâre, presiunea aerului din cabină crește, iar aerul din urechea medie trebuie să iasă prin trompa lui Eustachio.

Dacă trompa este îngustată sau blocată (de exemplu din cauza unei răceli), aerul nu se evacuează bine. Timpanul se tensionează, iar senzația poate deveni intensă și dureroasă. Această problemă este descrisă în contextul barotraumei urechii.

Barotrauma la ureche: când urechile înfundate sunt mai mult decât un disconfort

Când presiunea nu se egalizează, poate apărea barotrauma urechii. Aceasta înseamnă iritație sau leziuni cauzate de diferența de presiune.

Semne tipice:

• durere de ureche la coborâre

• urechi înfundate care persistă după zbor

• pocnituri dureroase

• scădere temporară de auz

• uneori țiuit

În majoritatea cazurilor, barotrauma este ușoară și se remite. Totuși, dacă durerea este severă sau dacă apar simptome precum vertij puternic, scurgere din ureche sau pierdere semnificativă de auz, este indicată evaluarea medicală.

Este normal să ți se înfunde urechile la altitudine?

Da, este normal, în anumite limite. Schimbarea rapidă de altitudine schimbă presiunea atmosferică, iar urechea trebuie să se adapteze.

De aceea, simptomele apar frecvent:

• în avion

• pe drumuri montane cu urcări/coborâri rapide

• la telecabină

• la scufundări (unde schimbarea de presiune este și mai intensă)

Faptul că îți „pocnesc urechile” este, de regulă, semnul că trompa lui Eustachio s-a deschis și presiunea s-a egalizat.

Urechi înfundate în avion când ești răcit: de ce se agravează

Când ai răceală, rinită alergică sau sinuzită, mucoasa nazală și zona din jurul trompei lui Eustachio se inflamează. Trompa se deschide mai greu, iar presiunea se echilibrează mai lent.

NHS notează că zborul cu o infecție respiratorie sau congestie poate crește riscul de durere de ureche și barotrauma, deoarece presiunea se ajustează mai greu.

Dacă ai congestie importantă și știi că ai avut dureri severe la aterizare în trecut, este prudent să discuți cu medicul sau farmacistul înainte de zbor despre opțiuni sigure pentru tine.

Urechi înfundate și „trompa lui Eustachio blocată”: disfuncție tubară

Unii oameni au episoade repetate de urechi înfundate chiar și fără zbor. În astfel de cazuri, se discută disfuncția trompei lui Eustachio, adică o deschidere ineficientă a canalului.

Simptome posibile:

• presiune în urechi

• auz ușor diminuat, senzație de „bumbac”

• pocnituri frecvente

• disconfort la schimbări mici de altitudine

O descriere medicală clară a acestei probleme apare în resurse despre Eustachian tube dysfunction.

Cum desfunzi urechile în avion: înghițit, căscat, gumă și manevra Valsalva

În majoritatea cazurilor, metodele simple sunt suficiente. Ideea este să stimulezi deschiderea trompei lui Eustachio.

Măsuri utile:

• înghițit repetat

  Citește și:

  • Nu-ți stă bine cu ruj roșu? Cel mai probabil nu ai ales subtonul corect! Află secretul prin care poți avea buzele perfecte
  • Harta plăcerii feminine: 9 zone ignorate și cum să le explorezi fără rușine
  • Ești femeie? 9 Jocuri Sexuale la care să spui NU

• căscat controlat

• mestecat gumă

• supt bomboane (mai ales la copii)

• hidratare în timpul zborului

Manevra Valsalva: cum se face corect și când ar trebui evitată

Manevra Valsalva poate ajuta la egalizarea presiunii: închizi nasul, ții gura închisă și sufli ușor, ca și cum ai încerca să expiri pe nas. Presiunea poate deschide trompa lui Eustachio și produce „pocnitura” de egalizare.

Este important să fie blândă, nu forțată. Dacă sufli prea puternic, poți irita urechea. În materialele despre ear barotrauma se subliniază că egalizarea presiunii se face cu atenție.

Citește continuarea pe garbo.ro