In Romania 1 din 4 persoane sufera de tiroidita autoimuna, iar pe langa acestea se adauga si persoanele cu alte tipuri de afectare tiroidiana. In plus, tara noastra prezinta zone endemice de “gusa tiroidiana” pentru ca solul este foarte sarac in iod – mineralul esential pentru buna functionare a glandei tiroide. De aceea populatia Romaniei prezinta un risc crescut de a dezvolta afectiuni tiroidiene.

Alimente de evitat in tiroidita autoimuna

test pentru probleme cu tiroida

TEST: Afla daca ai probleme cu tiroida

Noteaza pe o foaie de hartie punctajul pe care il obtii la fiecare intrebare. Acesta este un test general pentru afectarea turoidiana. Daca riscul este mediu sau crescut, informeaza-te aici despre hipotiroidie si hipertiroidie. Daca riscul de a suferi de afectare tiroidiana este mic, atunci te poti bucura de acest plus de sanatate.

1. Esti de sex:
a) Feminin (1)
b) Masculin (0)

2. Ai fost expus la radiatii puternice, cum ar fi cele din explozia nucleara de la Cernobil?
a) Da (1)
b) Nu (0)

3. Ai urmat vreodata radioterapie sau alt tratament iradiant la nivelul capului, gatului sau pieptului ( de ex. CT)?
a) Da (1)
b) Nu (0)

4. Ai facut vreodata radiografii toracice sau dentare fara protectie la nivelul gatului?
a) Da (3)
b) Doar cele toracice au fost fara protectie (2)
c) Doar cele dentare fara protectie (1)
d) Nu (0)

5. Obisnuiesti sa mananci des din oras, alimente procesate si prajite, eventual cu sosuri?
a) Da (1)
b) Nu (0)

6. Ai in familie rude de gradul I care au probleme cu tiroida?
a) Da (1)
b) Nu (0)

7. Suferi de o alta afectiune autoimuna?
a) Da (1)
b) Nu (0)

8. Ai rude de gradul I cu afectiuni autoimune?
a) Da (1)
b) Nu (0)

9. Te simti in peste 3 zile din saptamana obosit/a, lipsit/a de energie, desi activitatea de zi cu zi este relativ aceeasi?
a) Da (1)
b) Nu (0)

10. Dimineata ai senzatie de oboseala desi abia te-ai trezit?
a) Da (1)
b) Nu (0)

11. Ai pilea uscata, unghii care se rup usor sau te plangi de caderea parului?
a) Da, am cel putin o problema din cele enumerate (1)
b) Nu (0)

12. Uneori simti ca inima iti bate foarte repede sau ai depistat ca ai pulsul marit/mai mic decat la normal?
a) Da (1)
b) Nu (0)

Foto: tiroida test - shutterstock.com

De ce apare starea de OBOSEALA permanenta
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: