OMG: Slabeste rapid si uimeste-ti prietenii!

Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro

Scrisa intr-un stil clar si antrenant, cartea imbina ani de succese in lumea showbizului cu strategii de ultima ora pentru a ajuta pe oricine sa slabeasca sanatos si rapid!

Remediile rapide nu sunt bune, dar ameliorarile corecte pot duce la pierderea permanenta a greutatii. Nimeni nu s-a nascut gras si nici menit sa aiba celulita. Oricine - serios, oricine - poate fi slab. Cartea de fata te va invata cum!

Daca ti se pare ca ai dat gres cu toate dietele pe care le-ai incercat, mai gandeste-te! Dieta a dat gres, nu tu. A sosit momentul sa uitam toate acele clisee legate de pierderea in greutate si sa dam ascultare adevarului:

Sa sari peste micul dejun poate fi un lucru sanatos;
Unele fructe blocheaza instantaneu arderea grasimilor;
Daca mananci cate putin si des, risti sa aduni kilograme;
Important nu este doar cat sport faci, ci si cum il faci;
Glucidele din broccoli pot fi mai daunatoare decat cele din bauturile racoritoare;
Sucurile de fructe provoaca pofta de mancare in exces.

Venice A. Fulton este expert in nutritie si fiziologia sportului. De peste un deceniu ii ajuta pe clientii lui din lumea celebritatilor sa se mentina in forma si sanatosi.