„Copiii sunt comoara noastra. Sanatatea e temelia pe care isi vor construi edificiul vietii. Ca parinti, avem o responsabilitate enorma, cu totul deosebita si specifica timpurilor in care traim. Este important sa invatam din experienta dureroasa a generatiilor precedente si sa luam masuri urgente in privinta alimentatiei noastre si a copiilor nostri. Cu cat mai curand, cu atat mai bine.
Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro, unde gasesti si alte carti de parenting.
Alimentatia si sanatatea copilului este a doua carte scrisa de mine in acest domeniu si aduce o multime de informatii noi, valoroase pentru sanatatea copiilor nostri, precum si retete mult imbunatatite.“ - Elena Pridie
Din cuprins:
Notiuni de nutritie;
Etapele dezvoltarii copiilor, de la nastere pana la adolescenta;
Probleme frecvente legate de alimentatia copiilor, insotite de sfaturi si solutii;
Modalitati de a relationa cu copiii si de a-i educa in spiritul unei alimentatii sanatoase;
Vegetarianismul – calea spre o sanatate robusta;
Retete pentru copii – structurate in functie de varsta micutilor si de ingredientele folosite;
Gustari;
Supe;
Mancaruri;
Bauturi;
Deserturi.