Notiuni fundamentale de Yoga. Curs practic pas cu pas

Notiuni fundamentale de Yoga. Curs practic pas cu pas
Kudika
5 Ianuarie 2016

Ilustrat cu 500 de fotografii, acest curs bazat pe sistemul lyengar yoga face deosebit de accesibila invatarea posturilor specifice.

Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro

Prezentare

Ilustrat cu 500 de fotografii, acest curs bazat pe sistemul lyengar yoga face deosebit de accesibila invatarea posturilor specifice. Incepatorii si practicantii de nivel intermediar vor invata cum sa isi tonifice muschii, sa isi stmuleze circulatia, sa isi imbunatateasca postura, in beneficiul sanatatii generale.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri