O reteta pe cat de simplu de facut, pe atat de sanatoasa si de gustoasa! O puteti incerca oricand pe timp de vara pentru a avea un somn linistit si odihnitor.
Sursa: Garbo.ro
Pe site-ul dr Oz ne este prezentata o reteta racoritoare de inghetata preparata in casa, continand banana si suc de portocale. Aceste doua ingrediente sunt cunoscute pentru aportul lor de magneziu, util in relaxare si inducerea somnului. Dr. Oz recomanda aceasta reteta pe timp de vara celor care doresc sa adoarma mai repede si sa aiba un somn mai linistit.
Ingrediente:
- 2 cesti de suc de portocale
- 3 pachetele de gelatina granulata
- 1/2 ceasca de capsuni
- 1 banana mica
- 1/2 ceasca de iaurt integral (mai gras)
Preparare:
Amesteca toate ingredientele cu ajutorul unui blender si apoi pune compozitia obtinuta in forme de inghetata. [...]
Citeste continuarea in articolul sursa: Retete de vara: Reteta SUPER RACORITOARE a dr-ului OZ pentru un SOMN LINISTIT
Sursa: www.doctoroz.com
Foto homepage: Suc de fructe inghetat, Shutterstock
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- The Cure și twenty one pilots sunt headliners la Electric Castle 2026
- Ziua Mondială a Cartofilor Prăjiți: ce arată o analiză a 2.825 de rețete din restaurantele românești
- VIDEO: Gabriela Cristea dezvăluie rețeta ei de tiramisu cu lămâie, perfectă pentru zilele toride de vară
Foto int: Inghetata pe bat, Shutterstock