Radacina ROMANEASCA: uimitoarele beneficii ale HREANULUI

Radacina ROMANEASCA: uimitoarele beneficii ale HREANULUI

Hreanul este o planta folosita inca din antichitate pentru proprietatile sale medicinale.

Folosit fara exceptie in muraturi astazi, hreanul aduce multe beneficii sanatatii, mai ales pe timp de iarna. In trecut, hreanul era utilizat pentru cresterea imunitatii, pentru tratare perioadelor de suprasolicitare, iar marinarii il luau cu ei pe vas pentru ca ii protja de scorbut, prin continutul ridicat in vitamina C pe care hreanul il are.

Ce vitamine si minerale contie hreanul?

Hreanu: continut in vitamine

- vitamina A, in cantitati mici;
- vitamine din complexul B;
- vitamina C in cantitati mari;
- vitamina E in cantitati mici;
- vitamia PP.

Hreanul: ce oligoelemente contine:
- sodiu;
- magneziu;
- seleniu;
- calciu;
- potasiu;
- fier etc.

Alte substante active cotinute de hrean: enzime, antioxidanti, glicozizi sulfurati, acid clorhidric, carbonic, glutamine, aspargina, uleiuri volatile etc.

Lista beneficiilor pe care hreanul le aduce asupra sanatatii:
- mentine sanatatea tuturor tesuturilor in organism prin continutul ridicat in vitamina C, vitamina fara de care nu am putea trai;
- sustine activitatea sistemului imunitar, hreanul fiind folosit in raceli, ca antiinflamator, dar si ca tratament in parazitozele intestinale. Hreanul ajuta la eliminarea viermilor intestinali;
- imbunatateste in mod semnificativ digestia si ajuta in detoxifierea colonului;
- combate constipatia;
- mentine tonsuul cerebral; este indicat sa consumati hrean in prima jumatate a zilei;
- hreanul este un excelent tonic imunitar, vindecand/prevenind aproape toate afectiunile iernii;
- hreanul curta ficatul si este indicat in dieta celor care sufera de hepatita sau ficat gras;
- hreanul este un bun tratament pentru tuse – se combina suc de hrean cu miere;
- reduce stresul oxidativ si protejeaza impotriva bolilor cardiovaculare si a hipertensiunii;
- hreanul sustine sanatatea sistemului nervos;
- radacina de hrean rasa se poate pune peste articulatiile dureroase, calmand durerile;

In cosmetica, sucul de hrean este folosit pentru tamponarea pielii imbatranite, dar si a zonelor cu riduri, stimulnd circulatia si refacand structura subcutanata.

Foto: radacina de hrean, hrean in muraturi - shutterstock.com

Vizionare placuta


Kudika
18 Noiembrie 2014
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri