NUCILE VERZI: previn infarctul si te scapa de negi

Insa cine cunoaste beneficiile pe care nucile le aduc asupra sanatatii si frumusetii?

Nucile verzi in frumusete

Bogate in iod si coloranti naturali, nucile verzi sunt folosite pentru a obtine o vopsea naturala. Daca vrei sa iti accentuezi nuanta satena a parului sau pur si simplu vrei sa inchizi usor culoarea parului catre o nuanta maronie, atunci iti propunem aceasta reteta de vopsea naturala pentru par.

Ai nevoie de coaja de la 10-15 nuci verzi, in functie de lungimea parului si de bogatia acestuia. Cureti nucile de coaja si pui coaja la blender. Daca nu ai blender, folosesti un mojar. Adaugi 4 linguri de cafea macinata nefiarta, o lingura de ulei de masline si o jumatate de cana de apa clocotita. Amesteci bine si astepti ca amestecul preparat sa capete o temperatura suportabila.

Pe parul nespalat (firul de par proaspat spalat are porii inchisi) se aplica aceasta compozitie si se lasa sa actioneze 4-5 ore. Acoperi parul cu o casca si iti poti desfasura treburile casnice in mod obisnuit.

Speli apoi parul cu sampon de cate ori este nevoie pana il simti curat si aplici in mod obisnuit tratamentele pentru par. Daca doresti o nuanta mai intensa, poti folosi acest amestec timp de 4-5 saptamani.

Beneficiile pentru sanatate ale nucilor verzi

Bogate in vitaminele A, E, vitamine din complexul B, dar si cu un continut mderat de vitamina F, nucile verzi devin un bun aliat al persoanelor obosite, cu suprasolicitare atat intelectuala, cat si fizica. Nucile verzi mai sunt bogate in iod, in antioxidanti, in substante cu puternic rol antiinflamator si antitumoral, dar si in minerale precum zincul, seleniul, potasiul, sodiul, magneziul – minerale care asigura atat starea de bine, cat si functiile multor organe.

Beneficiile nucilor verzi: “hranesc” creierul

Nucile sunt considerate in Doctrina semnaturilor ca fiind cele mai bune alimente pentru creier, avand totodata o infatisare asemanatoare sistemului nervos central. Nucile sunt foarte bogate in vitamine din complexul B, vitamine fara de care creierul nostru nu ar functiona optim.

Nucile verzi sunt totodata bogate si in substante cu puternic rol energizant, fiind astfel recomandate persoanelor suprasolicitate, care se simt obosite sau care se afla in convalescenta, intr-o perioada de recuperare dupa o operatie sau o boala.

Beneficiile nucilor verzi: previn infarctul

Bogate in vitamina E, dar si in antioxidanti, precum si in acizi grasi omega 3 si omega6, nucile verzi devin aliati de nadejde in lupta contra bolilor cardiovasculare.

Nucile verzi ajuta in scaderea colesterolului rau din sange, care se depune in peretii arterelor si le infunda, boala pe care o numim aterosceroza.

Adesea infarctele miocardice se datoreaza infundarii unui vas al inimii cu grasime, de aceea este bine sa consumam frecvent alimente bogate in acizi grasi omega, cum ar fi semintele, fructele oleaginoase sau pestele.

Beneficiile nucilor verzi: recomandate in boli de tiroida

Nucile verzi sunt recomandate pentru cei cu deficit al functiei tiroidiene sau in preventia disfunctiei acestei glande. Atentie insa, persoanele care sufera de hipertiroidie ar trebui sa consume cu multa atentie alimente bogate in iod.

Beneficiile nucilor verzi: de ajutor in infectiile urinare

Miezul nucilor au un puternic efect antiinflamator, terapeutii recomandand consumul acestora si in infectiile urinare joase, de exemplu in cistita (cea mai frecventa infectie urinara la femei).

Coaja de nuca verde “arde” negii

Curata 2-3 nuci si piseaza coaja. Apoi aplica la nivelul negilor coaja de nuca maruntita, apoi acopera cu leucoplast si lasa sa actioneze peste noapte. Dimineata inlaturi pansamentul si cureti pielea cu apa calda. Foloseste 2-3 saptamani acest tratament si scapi de negi.

---