Setari Cookie-uri

Tao pentru sanatate, sex si longevitate. O abordare practica a Caii stravechi

Autorul abordeaza toate aspectele legate de sanatate, oferind informatii la obiect despre regimuri alimentare si nutritie, post si excretie, respiratie si exercitii fizice, medicina, meditatie si yoga sexuala.

Produs publicat in 2014 de Polirom si disponibil pe Elefant.ro
Autor: Daniel Reid
Pret: 39,95 lei

PREZENTARE

Aceasta carte face parte din colectia HEXAGON. Medicina naturista si traditionala a editurii Polirom.

Tao, forta primordiala ce da nastere tuturor fenomenelor din univers, sta la baza unei adevarate filozofii de viata. Datorita amestecului sau inedit de regimuri fizice si mentale si importantei egale pe care o acorda teoriei si practicii, taoismul a ajuns sa includa elemente foarte diferite precum alchimia, respiratia profunda, exercitiile fizice, disciplina sexuala, fitoterapia, dieta, helioterapia si multe altele. Cartea exploreaza, in lumina descoperirilor stiintei occidentale moderne, sistemul echilibrat si cuprinzator de ingrijire a sanatatii folosit de mai bine de 5 000 de ani de medicii chinezi si de practicantii artelor martiale si ai meditatiei.

Citește și:

Autorul abordeaza toate aspectele legate de sanatate, oferind informatii la obiect despre regimuri alimentare si nutritie, post si excretie, respiratie si exercitii fizice, medicina, meditatie si yoga sexuala.

Cuprins:

Regimul alimentar si nutritia;
Postul si excretia;
Respiratia;
Exercitiile fizice;
Artele curative taoiste;
Tao pentru yin si yang;
Controlul ejacularii;
Artele taoiste de dormitor;
Perspective istorice asupra longevitatii;
Tao pentru intretinerea vietii;
Cum „sa stam nemiscati si sa nu facem nimic“.

Foto prima pagina: Toa55 / Shutterstock

Vizionare placuta


Kudika
26 Ianuarie 2017
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.