NU DIETA! Stil de viata

NU DIETA! Stil de viata
Kudika
7 Ianuarie 2015

Motivatia te ajuta sa incepi, puterea obiceiurilor te ajuta sa continui, spune Valentin Vasile.

Cartea poate fi achizitionata online de aici - Elefant.ro

Stii deja ca slabitul prin diete nu este unul de durata. Cartea aceasta iti arata si de ce. In plus, poti afla ce strategie ti se potriveste cel mai bine. Dar si cum sa pui in practica cei cinci pasi absolut necesari pentru o slabire de durata.

Autorul prezinta intr-o maniera exacta proprietatile alimentelor, cantitatile care ar trebui consumate, asocierile care se pot face intre felurite produse alimentare, precum si combinatiile care trebuie evitate.

Aceasta carte este, mai presus de toate, o invitatie la echilibru, in ceea ce priveste atat hrana, cat si activitatile cotidiene.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri