Setari Cookie-uri

Efectele alimentatiei de post asupra sanatatii

Inca din vremuri stravechi mai marii intelepti au observat ca exista o stransa legatura intre starea de sanatate si alimentatie. Astfel ca in functie de regiuni, de necesitatile oamenilor si stilul lor de viata acestia au incercat sa impuna anumite stiluri alimentare, observand ca sanatatea este mai bine mentinuta daca alimentele sunt corect asociate. Religiile prezinta si ele aceeasi idee generala de regim sanatos, astfel ca pentru noi, crestinii, postul dinaintea marilor sarbatori vine ca o perioada de alimentatie sanatoasa si de detoxifiere a organismului.

Rolurile postului

Postul religios nu este doar unul alimentar, ci si unul spiritual. Astfel ca religia indeamna credinciosii sa isi schimbe modul de perceptie al lumii si al vietii, orientandu-i spre gandurile frumoase, spre eliminarea tensiunilor interioare (care adesea stau capatai multor boli, mai ales celor de natura cardio-vasculara), spre iertare, bunatate si dragoste. Poate ca tocmai datorita acestor posturi sarbatorile devin asa frumoase, caci toti parca sunt mai buni, mai veseli, mai optimisti si-i regasim pe toti cei dragi mai aproape.

Vizionare placuta


Kudika
10 Decembrie 2009
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.