Dupa Sarbatori ca si in urma fiecarei petreceri la care am consumat alcool in exces nu ne simtim tocmai bine, suferim de asa-numita stare de mahmureala.
Mersul si exercitiile fizice
Chiar daca va simtiti atat de rau, iesiti repede, dupa masa, la o plimbare cu sticla de apa dupa voi. Mergeti rapid prin zona locuintei, in cartier, in genul ueni plimbari cu pasi rapizi. Este indicat sa mergeti cam jumatate de ora sau chiar mai mult. Puteti profita de ocazie si sa folositi drumul pentru a mai rezolva ceva din responsabilitati: cumparaturi pentru casa, plata unor facturi, drumul spre birou...
Ca sfaturi generale, incercati sa nu combinati alcoolul si sa consumati alcool mai scump sau natural si bine filtrat. Bauturile ieftine si tariile sunt foarte toxice.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Rona Hartner a învins, din nou, cancerul! Medicii i-au găsit...
-
Kudika
Supozitoare pentru hemoroizi: sfaturi de achiziționare și cum să...
-
Kudika
World Class răspunde deciziei de închidere temporară a cluburilor...
-
Kudika
Cum să încurajezi pasiunea pentru ciclism în rândul copiilor
-
Kudika
Te chinuie retenția de apă? Care sunt soluțiile recomandate de...
-
Kudika
Profită de căldura verii și scapă de senzația de picioare grele!
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre epilarea definitivă
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
