Durerile articulare se intalnesc atat in artrite cat si in artroze si pot fi ameliorate prin diferite remedii naturiste.
Inflamatiile articulare (artritele infectioase, autoimune) stau la baza bolilor reumatice sau artritelor, iar afectiunile degenerative ale cartilajelor articulare, frecvente la varstnici, stau la baza artrozelor. In ambele cazuri, durerea articulara este prezenta, iar natura ne invata cum sa o amelioram.
Foto interior si prima pagina: Elena Kharichkina, Shutterstock
Cele mai eficiente remedii pentru dureri articulare
Caldura locala
Articulatiile pot suferi procese inflamatorii (artrite) sau degenerative (artroze), ale caror simptom dominant este durerea articulara.
Infasurati articulatia dureroasa intr-o tesatura naturala (de lana/bumbac), care sa mentina caldura locala, de mai multe ori pe zi, pentru alinarea durerii.
Ulei de ricin
Badijonarile articulatiei dureroase cu ulei de ricin au un efect calmant. Aplicati uleiul pe articulatie, prin masaj usor, inveliti cu un material din bumbac si aplicati deasupra o compresa calda.
La fel, se recomanda masajul local cu ulei de menta. Se amesteca 5 g de ulei de menta cu 100 ml de alcool si se frictioneaza articulatiile dureroase.
Ceaiuri pentru durerile articulare
Se recomanda consumul ceaiurilor/decocturilor din plante cu proprietati antiinflamatorii si detoxifiante:
- flori de soc
- flori de musetel
- coaja de salcie
- frunze de mesteacan
- frunze de tarhon
- frunze de frasin
- teci de fasole
- fructe de ienupar
- ceai antireumatic de la plafare
- radacina de lemn dulce
- seminte de lucerna