Surplusul de kilograme nu reprezinta doar un moft estetic, ci si o problema de sanatate, ridicand riscuri pentru multe afectiuni.
Ceaiul de patlagina scade grasimile din sange - este hipocolesterolemiant – si previne depunerea acestora in depozite. Ceaiul de patlagina slabeste lent, dar este ideal pentru perioadele de mentinere.
O cana de ceai de patlagina neindulcit inainte de fiecare masa asigura o slabire lenta si sanatoasa.
Ceaiul de papadie
Laudata pentru beneficiile sale asupra sanatatii, papadia este utilizata atat in stare proaspata, cat si in infuzii sau cataplasme.
Ceaiul de papadie faciliteaza mobilizarea grasimilor din depozite si scade grasimile din sange, in special “colesterolul rau”. Din acest motiv papadia nu este indicata doar in curele de slabire, ci si in cazul bolilor de inima, aterosclerozei sau in hipertensiune.
Ceaiul de papadie este indicat a fi baut intre mese, fara a consuma mai mult de 3 cani pe zi.
Iti recomandam sa citesti si:
10 Beneficii incredibile ale Papadiei
Papadia - planta buna pentru toate bolile
Ceaiul verde
Un elixir de antioxidanti si substante active – ceaiul verde. Acest ceai este atat de puternic, incat se recomanda sa nu il beti niciodata pe stomacul gol.
Foto: Shutterstock.com