10 alimente care sporesc libidoul

8. Pepenele rosu

Un studiu realizat de cercetatori americani arata ca pepenele rosu este bun pentru tratarea disfunctiilor sexuale masculine. Are un afect asemanator pastilei Viagra (responsabila este citrulina) insa rezultatele se obtin doar daca se tine o anumita cura ( in aceasta situatie partea pepenelui indicata pentru consum este coaja – de la o felie pe zi rasa in salate de fructe).

9. Kiwi

Kiwi este de asemenea asociat cu efectele “pastielei albastre” (Viagra), fiind un fruct cu numeroase beneficii asupra organismului, avand efecte anticancerigene, asupra aparatului cardio-vascular, mentine tineretea pielii, iar prin continutul ridicat de potasiu sporeste fertilitatea si libidoul.

10. Ardeiul iute

Iti place sa mananci picant? Daca nu, ar trebui sa incepi (insa nu exagera). Capsaicina este substanta responsabila pentru gustul iute al ardeiului, ea avand efecte de stimulare a terminatiilor nervoase, accelereaza pulsul si procesul transpiratiei. Ardeiul iute contribuie de asemenea la cresterea endorfinelor, fiind util impotriva stresului, depresiilor, aducand buna dispozitie si pofta de dragoste. Prin efectele sale la nivelul circulatiei sporeste cantitatea de sange care ajunge la nivelul organelor genitale, acestea fiind mai bine hranite si oxigenate, functionand astfel la cote maxime in privinta functiei de reproducere.

Exista si alte alimente iplicate in sporirea libidoului, cum ar fi sparanghelul, avocado si alte fructe cu continut bogat in vitamina C, dar si acele alimente cu aspect ce imita fie organe genitale, fie aduce o aluzie la sex prin aspectul lor (scoicile, bananele etc).


Un articol de Iulia DIBU