In Luna Cadourilor ne place sa ne rasfatam gusturile cu cozonaci, preparate alimentare grase, dulciuri si mese copioase alaturi de cei dragi! Dar ce facem cu surplusul de kilograme?
Dieta Pofticiosilor
Asa cum am precizat mai sus, dieta pofticiosilor permite consumul tuturor alimentelor.
Asadar, aveti voie sa mancati orice va face pofta, la orice ora doriti, dar nu aveti voie sa consumati mai mult de un pahar de bautura alcoolica o data la doua zile.
Singura conditie a acestiei diete atat de permisive este: desi puteti manca orice, nu aveti voie sa consumati mai mult de o lingura din orice preparat. Fie dintr-o prajitura, fie de cartofi prajiti sau o bucatica de friptura sau de cozonac, dar ca volum sa nu depaseasca o lingura.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum poți avea grijă de dietă atunci când ai un program încărcat
-
Kudika
Ce este și cum funcționează dieta Dukan
-
Kudika
Poti inlocui caloriile cu proteinele intr-o dieta de slabire? Iata...
-
Kudika
Tavi Clonda spune lucrurile pe față! Artistul vrea ca soția lui să...
-
Kudika
Ce măsură drastică au luat Iuliana și Costin Ghinea, fondatorii...
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
-
Kudika
De Ziua Mondială a Veganismului - Sfaturi de specialitate pentru...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Puterea rugăciunii aduce vindecarea inimii, a sufletului și a trupului
Sursa: garbo.ro -
Cum se reciclează: cablurile și încărcătoarele, „inima”...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeile care redefinesc felul în care ne bucurăm de artă
Sursa: start-up.ro
