Condimentele nu doar "ne condimenteaza" viata si mancarurile, dar au si efecte bune asupra sanatatii generale si asupra siluetei.
Oregano
Oregano are o aroma deosebita mai ales daca faceti un sos separat pentru mancare sau pizza in care fierbeti doua linguri de oregano cu 3-4 rosii. Oregano nu doar ajuta la slabire, dar totodata mentine sanatatea organismului, specialistii sustin ca o singura lingura de oregano uscat contine tot atat fier cat un castron de spanac.
Cimbrul
Cimbrul are o aroma deosebita si efecte benefice asupra sanatatii. Stimuleaza digestia, previne bolile intestinale, creste imunitatea si previne infectiile respiratorii. Ajuta la eliminarea surplusului de kilograme stimuland arderea grasimilor si ajuta la eliminarea acestora.
Pentru mai multe informatii despre cimbru cititi articolul: Calitatile medicinale ale Cimbrului