O singura masa pe zi ingrasa pentru ca duce la manifestari endocrine de tipul hiperinsulinemie predispunand la ingrasare chiar daca mancati si un mar pe zi. Mai multe mese pe zi au efecte inverse, de reglare a hormonilor cu actiune pe metabolismul lipidic, glucidic si proteic, accelerand scaderea in greutate.
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Foto articol: pexels.com
Mai multe articole:
-
Carmen Ioana Olteanu8 medicamente pe care ar trebui să le ai mereu acasă
-
Andreea GirleanuValeriana poate reduce timpul de adormire cu până la 20 de minute:...
-
AlmaDe ce te doare burta de la stres? Legătura dintre intestin și...
-
Iulia Maftei (Dibu)Simptomele menopauzei și cum se pot ameliora: ce este normal, ce...
-
Irina VladescuNutriția în cancer: ce spune știința și ce poți face concret, de mâine
-
AlmaDe ce seara ai picioarele umflate și grele? Explicații medicale,...
-
AlmaRevoluția GLP-1: Ce trebuie să știe pacienții înainte să înceapă...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
Spune-ti parerea