Slabeste pe ultima suta de metri - 3 kilograme pana in Sarbatori

Daca iti doresti ca pana incep zilele de Sarbatori sa cantaresti mai putin, mai ai o sansa: dieta rapida de slabire inainte de Sarbatori.


Va prezenta mai jos cele mai importante reguli ale acestei diete care este destul de permisiva. Ce trebuie sa retineti este faptul ca aceasta dieta nu trebuie urmata mai mult de doua saptamani. Noi va sugeram sa urmati aceasta dieta o saptamana si sa incercati sa evitati excesele alimentare de Sarbatori.

---