Kudika
16 Aprilie 2012

Sarbatorile Pascale ne-au consumat din energie, insa in mod placut alaturi de cei dragi. Va propunem astazi sa aflati cum va puteti energiza organismul in mod natural. Stiati ca cele mai energizante alimente sunt plantele?

Fructele iti confera buna dispozitie

Consumul zilnic de fructe vitaminizeaza organismul, confera creierului cea mai buna sursa de hrana (glucoza obtinuta din fructoza), au calorii negative, mentin silueta si nivelul energetic al organismului.

Este indicat sa consumati zilnic minim 3 fructe si sa variati de la o zi la alta fructele consumate.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: