Dieta Daneza - intre 5 si 20 kilograme in 13 zile

Dieta Daneza presupune un regim alimentar relativ strict pe o perioada limitata de timp: 13 zile. Dieta daneza are ca principiu schimbarea metabolismului, fiind si una dintre cele mai apreciate diete la Hollywood. Specialistii estimeaza ca prin aceasta dieta se pot pierde intre 5 si 20 de kilograme, pierderea in greutate fiind proportionala si cu greutatea de la care s-a pornit cura alimentara.

Dieta daneza: ziua 12

Dieta daneza: ziua 12

Micul dejun: un morcov mare;
Pranz: 200 g cod fiert cu zeama de la o jumatate de lamaie;
Cina: 250 g friptura de vita pe gratar sau la cuptor preparata cu o telina cruda rasa (o telina de dimensiuni medii, cat pumnul de exemplu);

Foto: www.Shutterstock.com - 7831840

Vizionare placuta

---

Kudika
18 Aprilie 2012

Echipa Kudika