Surplusul de tesut adipos din zona taliei se elimina printre ultimele depozide de grasimea, astfel ca burtica si colaceii din jurul taliei se dau cel mai greu jos. Va propunem 11 alimente excelente care va slabesc in talie!
Ulei de masline pentru slabire
Uleiul de masline slabeste
Uleiul de masline extravirgin - adica cel obtinut din masline presate la rece - contine acizi grasi esentiali si grasimi de buna calitate, ajutand la mobilizarea grasimilor din depozite. Recunoscut ca util in dietele de slabire, uleiul de masline extravirgin are multe calorii si nu trebuie folosit in exces, chiar daca este sanatos. Recomandam o lingura de ulei de masline la o salata mare.
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Câte calorii au portocalele și în ce situații sunt contraindicate?
-
Kudika
Personalizarea este esențială atunci când vine vorba de nutriție
-
Kudika
Ce trebuie să știi despre somn și melatonină
-
Kudika
Câte calorii are ceafa de porc la grătar și cât este de sănătos să...
-
Kudika
Câte calorii are pieptul de pui cu sau fără piele? Dar șnițelul din...
-
Kudika
Câte calorii are ciorba de perișoare + cea mai bună rețetă pe care...
-
Kudika
Câte calorii au merele și ce beneficii aduc sănătății
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Tu ce faci cu telefonul tău la finalul vieții lui?
Sursa: green.start-up.ro -
TOP 5 startup-uri românești de urmărit: alegerile Underline Ventures
Sursa: start-up.ro -
Horoscopul dragostei 29 mai - 4 iunie 2023: Află ce îți rezervă...
Sursa: 9am.ro -
130.000 de români au beneficiat de coaching financiar gratuit la BCR
Sursa: futurebanking.ro -
Idei de activități pentru 1 iunie! Uite unde poți petrece alături...
Sursa: garbo.ro
