Setari Cookie-uri

7 Efecte extraordinare ale fructelor de mare

Fructele de mare sunt cunoscute ca avand efecte benefice asupra organismului, fiind indicate in regimul alimentar al tuturor persoanelor, neinterferand cu diferite boli pe care o persoana le poate prezenta. Singura restrictie la fructele de mare o reprezinta o posibila alergie alimentara la una din componentele proteice ale acestora.

Fructele de mare previn ateroscleroza si bolile de inima

Fructele de mare previn ateroscleroza si bolile de inima

Grasimile de buna calitate pe care fructele de mare le contin, ca si pestele de altfel, ajuta in mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular si prevenirea aterosclerozei. In zilele noastre afectiunile cardiovasculare ocupa loc de top intre bolile care afecteaza populatia. Consumul de fructe de mare previne ateroscleroza si bolile cardiovasculare: infarctul miocardic, tensiunea mare (hipertensiunea arteriala), accidente vasculare cerebrale etc.

Sursa foto: shutterstock

Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Vizionare placuta


Kudika
19 Iunie 2012
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.