Caloriile sunt o sursa de nutritie importanta in viata de zi cu zi. Cum toate alimentele variaza in valoarea calorica, unele sunt mai bogate decat altele, este dificil sa observi diferenta. Wisegeek.com a efectuat un studiu pe 71 de alimentele crude si gatite, fiecare proportionate pentru o cantitatea de 200 de calorii, iar apoi a fotografiat rezultatul. Cum era de asteptat, rezultatul a fost surprinzator si ne pune putin pe ganduri in legatura cu alimentele pe care le folosim constant si modul cum acestea ne afecteaza corpurile. Cand vei vedea ca o farfurie cu 570 grame de morcovi baby sau 3 oua are aceeasi cantitate de calorii ca 28 de grame unt, vei fi mai atent la ce alegi sa mananci.
Cate calorii au... Tulpinile telina1425 grame = 200 calorii
Sursa foto Shutterstock telina
Cate calorii au... Merele385 grame = 200 calorii
Sursa foto Shutterstok mere
Cate calorii are... Coca Cola496 ml (doua pahare) = 200 calorii
73 grame = 200 calorii
Sursa foto Shutterstock cartofi prajiti
Cate calorii are... Untul28 grame = 200 calorii
Sursa foto Shutterstock unt
Tabel alimente - calorii[...]
Descopera ce cantitate din toate alimentele contine un numar de 200 de calorii! Gasesti tabelul complet in articolul: Cat inseamna 200 de calorii in portii de mancareSursa main articol Shutterstock calorii
Spune-ti parerea!