Cele 4 BIO-bauturi: ELIXIRE ale vietii cu proprietati miraculoase

BIO-bautura cu pudra de IN auriu

Inul auriu preznta puternice proprietati detoxifiante, dar totodata ajuta la reglarea tranzitului intestinal si a digestiei. Este recomandat sa consumati aceasta bautura de doua ori pe saptamana, iar semintele de in le puteti folosi zilnic in salate, conferind acestora un gust deosebit.

Ingredientele bauturii:

• un varf de lingurita de pudra de in;
• o ceasca cu lapte;
• miezul zdrobit de la 2-3 nuci (3 nuci sunt suficiente, nu folositi mai mult) sau alte seminte, la alegere (dar nu mai mult de o lingurita rasa);
• zeama de la o portocala;
• un morcov;
• un kiwi curatat de coaja.

Se pun ingredientele la blender, apoi sucul se consuma proaspat, umediat dupa preparare.

Acest suc prezinta un continut bogat in vitamine din complexul B, fiind indicat tuturor celor suprasolicitati, care se confrunta cu oboseala, dar si celor care au probleme hepatice sau de memorie.

Pudra de IN auriu o puteti achizitiona de AICI

Sursa foto: suc natural cu kiwi - shutterstock.com

---