Sarea de Himalaya este extrasa din a doua cea mai mare mina de sare din lume, Khewra Salt Mine, care se gaseste in Pakistan. Daca pana nu demult aceasta sare nu era cunoscuta in lumea intreaga, cercetatorii s-au hotarat in 2003 sa studieze componenta sarii roz care se vindea in unele magazine naturiste din Germania.
Concluzia acestora a fost absolut uluitoare, aceasta sare fiind complet nepoluata si continand 84 de minerale diferite, toate benefice pentru organismul nostru (spre deosebire de sarea pe care o consumam astazi si care contine in special iod si clorura de sodiu): fier, sulfati, calciu, potasiu, magneziu, zinc, sodiu etc. Culoarea rozalie este data de oxidul de fier pe care sarea de Himalaya il contine.
Proprietatile miraculoase ale acesteia s-ar datora originii sale. In urma cu 200 de milioane de ani, in zona minei de unde se extrage astazi sarea de Himalaya, s-ar fi format straturi de sare de mare cristalizata, care apoi a fost acoperita de lava vulcanica. In timp, pastrata sub straturile de zapezi si ferita de interventia omului, aceasta a devenit cea mai pura sare pe care o putem folosi astazi.
Beneficii sare de HimalayaConsumand aceasta sare roz te bucuri de un important aport de minerale diverse, minerale de care organismul nostru are nevoie. Sarea prezinta in continutul sau si fier, fiind indicata in dieta celor care sufera de anemie. Neavand niciun risc asupra sanatatii, sarea de Himalaya poate fi consumata chiar si de copii.
Iata ce beneficii aduce consumul sarii de Himalaya:
-
Kudika
Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt...
-
Kudika
Dr. Dana Miricioiu, medic chirurg estetician dezvaluie secretele...
-
Alexandra Chivu
Dieta epigenetică, un stil de viață dincolo de calorii. Ce...
-
Kudika
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10...
-
Alexandra Chivu
Meniu pentru o viață sănătoasă: Descoperă cele mai bune alegeri...
-
Kudika
Psihoterapeutul Diana Vasile, Co-fondator și Președinte al ISTT,...
-
Iulia Maftei (Dibu)
Interviu cu Dr. Diana Mihai, medic primar Obstetrică-Ginecologie :...
-
Kudika
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în...
-
Alexandra Chivu
Strălucind în maternitate - ghid pentru viitoarele mămici: cum își...
Sarea de Himalaya poate fi procurata din magazinele naturiste sau din plafar. Daca doriti sa achizitionati online, va sugeram Ceres sare roz de Himalaya.
Foto: condimente - shutterstock,com
Spune-ti parerea!