Dieta cu HRISCA: slabesti pana la 5 kg intr-o saptamana

Dieta cu HRISCA: slabesti pana la 5 kg intr-o saptamana
Kudika
12 Aprilie 2016
2.61 (Ratingul specialistilor)

Pro

Promite o slabire rapida
Poate fi tinuta si in zilele de post
Nu avitaminizeaza organismul
Detoxifica intens

Contra

Este restrictiva
Greu de urmat pentru persoanele care consuma multe dulciuri, putand duce la scaderi de glicemie
Nu este recomandata persoanelor cu boli cronice
Boli cardiovasculare
Detoxifiere
Diabet
Sanatoasa
Slabire pe termen lung
Slabire termen scurt
Usor de urmat

Voteaza si tu aceasta dieta

4.08 din 535 voturi

Dieta cu hrisca este foarte populara pe meleagurile noastre, mai ales in zonele din nordul tarii. Exista mai multe variante ale acestei diete, noi va prezentam doua diete cu hrisca – cele mai apreciate si eficiente.

Dieca cu Hrisca si kefir

Aceasta dieta este de asemenea restrictiva, ca si prima varianta a dietei cu hrisca, prezentata anterior. Dureaza tot 7 zile si nu este indicat sa prelungiti perioada de dieta, din aceleasi motive precizate la dieta anterioara. Acest regim poate fi reluat dupa minim 3 saptamani de alimentatie normala.

seminte sau boabe de hrisca dieta

Principiile dietei cu hrisca si kefir:

  • In fiecare zi se consuma cel mult un litru de kefir degresat;
  • Se consuma doar seminte de hrisca fierte;
  • Se bea minim un litru si jumatate de apa pe zi.

Se pot consuma semintele de hrisca cu kefir, pana la 3 cani de hrisca pe zi. Semintele de hrisca pot fi consumate si fierte cu sare si scurse de apa, fara a le combina cu kefir.

Va invitam sa cititi despre beneficiile semintelor de hrisca.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri