Kudika
15 Ianuarie 2010

Nu doar tratamentele cosmetice si cele chirurgicale sunt utile in sfidarea varstei. Poate mai important decat acestea sunt acei factori interni, astfel incat intotdeauna o persoana sanatoasa este frumoasa si slaba. Acea veche idee cum ca frumusetea vine din interior este adevarata daca ne gandim ca orice element constitutiv al corpului nostru (inclusiv parul, pielea si unghiile) se hraneste din nutrientii adusi de sange, deci... din interior.

Studii medicale care sunt in desfasurare de mult timp si care au urmarit legatura dintre alimente si sanatate au scos la iveala statistici ce demonstreaza ca anumite alimente, consumate cu regularitate, sporesc longevitatea si inhiba procesele de senescenta (imbatranire) sau le intarzie. Va propunem o lista scurta, de 5 alimente, cercetate ca avand efecte in mentinerea tineretii.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: