Unele alimente nu fac parte din rutina noastra alimentara, nu le abordam fiindca nu suntem obisnuiti cu ele, nu am crescut mancand astfel sau se spune despre acestea ca sunt calorice ori n-au un aspect tocmai placut. De unele poate nici nu ati auzit. Iata o lista simpla de alimente care sunt evitate, dar care aduc multiple beneficii sanatatii.
Lapte de canepa sau de migdale
Canepa este considerata de unii nutritionisti ca fiind mult mai valoroasa din punct de vedere nutritiv chiar si decat soia. Contine numeroase microelemente, vitamine, minerale, compusi activi, proteine dar si acizi grasi omega 3, omega 6 si omega 9! Practic canepa este unul din miracolele naturii. Semintele de canepa sunt foarte bogate in aceste elemente iar laptele din seminte crude de canepa are un gust excelent!
Laptele de migdale prezinta proprietati miraculoase, inclusiv pentru furmusete si il puteti folosi cu incredere ca ingredient in mastile de infrumusetare, atat pentru ten si par, cat si pentru restul corpului. Efectul consumului laptelui de canepa sau a celui de migdale este reprezentat la nivelul tuturor sistemelor organismului, inclusiv asupra sistemului nervos central.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Tot ce trebuie să știi despre refluxul gastroesofagian: cauze, diagnostic, dietă și tratament
- Ouă umplute pentru masa de Paște: cum să prepari un platou spectaculos și să impresionezi prin gustul acestei rețete alese
- Cum stimulezi creșterea unghiilor: 10 sfaturi esențiale
Iti sugeram articolul: "Migdalele - fructele premium ale starii de bine"
-
Iulia Maftei (Dibu)Inflamația cronică există cu adevărat? Despre simptomele...
-
Kudika5 obiceiuri zilnice care reduc disconfortul cauzat de hemoroizi
-
Carmen Ioana Olteanu5 pași pentru un păr mai puternic și sănătos iarna
-
Carmen Ioana OlteanuMulți români nu știu asta: Când începe Postul Paștelui 2026
-
Iulia Maftei (Dibu)Endometrioza, doar o boală modernă? Adevărul despre cauze, simptome...
-
AlmaDe la pandișpan la blat de cacao: 5 rețete de blat de tort - VIDEO !
-
Carmen Ioana OlteanuCel mai simplu și rapid dulce al Crăciunului, suficient pentru...
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
-
Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?Sursa: green.start-up.ro
