De foarte multe ori ai auzit de fibre. Dar ce reprezinta de fapt aceste fibre? Mai precis, acestea sunt partea legumelor, cerealelor si fructelor care nu poate fi digerata.
Din cauza unei alimentatii haotice cancerul de colon este raspandit in intreaga lume.
Un consum ridicat de legume poate sa previna aparitia acestei boli care uneori poate fi mortala. Pentru mai multe detalii privind o alimentatie anticanceroasa citeste articolul: Alimentatia si cancerul.
Alimentele care sunt preparate sau carora li se indeparteaza coaja nu mai contin aceeasi cantitate de fibre alimentare.
Nu uita ca fibrele ofera nenumarate avantaje si te mentin in forma.
Sursa: Delly.ro
Citeste si alte articole interesante de pe Delly.ro:
Varza, un medicament al naturii
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Dieta în endometrioză chiar funcționează sau este un mit?
-
Kudika
Insuficiența pancreatică - simptome și semnale de alarmă
-
Kudika
Cinci gustări sănătoase care țin sub control pofta de dulce
-
Kudika
Fierul de călcat - dispozitivul care îți face garderoba să arate...
-
Kudika
Cearcănele, cauze, prevenire și remedii
-
Kudika
Trucuri de profesionist chiar la tine acasă: Cum să ai un păr...
-
Kudika
Brandul românesc Sofiaman lansează platforma Acasa merită ce-i mai bun
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
5 jocuri de jucat cu copiii în zilele ploioase
Sursa: garbo.ro
