De multe ori instructiunile de slabire (le numesc astfel pentru ca nu includ doar dieta, ci mai multe metode asociate) nu sunt adaptate si tipului conformational al persoanei care doreste sa elimine surplusul de kilograme. Ceea ce trebuie sa intelegeti este ca fiecare regiune a corpului prezinta particularitatile sale fiziologice, astfel picioarele pot avea un flux venos modificat datorita intoarcerii venoase in sens invers gravitatie, abdomenul nu este protejat de un perete scheletal si muscular destul de dezvoltat pentru a-i permite cu greu destinderea, partea superioara a bratelor o miscam mai putin, iata deci ca am descris deja cateva zone in care tesutul adipos se va depozita mai mult si mai repede decat in alte zone, cum este de exemplu cea toracica ce este printre ultimele locuri unde se depune (instinctul de supravieturie al organismului care protejeaza organele vitale – inima, plamanii).
- Fluxul sanguin la nivelul picioarelor. Picioarele prezinta o particularitate din punct de vedere al circulatiei venoase si anume ca sangele se intoarce catre inima in sens invers gravitatiei, astfel ca venele prezinta niste valve cu ajutorul carora impiedica sangele impins in sus sa se mai intoarca conform gravitatiei. Din pacate, pentru persoanele sedentariste, care nu merg zilnic pe jos distante mai mari si nu fac efort fizic cu picioarele (si muschii ajuta mult intoarcerea venoasa) sangele urca mai greu prin venele picioarelor si usor-usor tinde sa se adune, dilatand venele. La nivelul acestora, prin dilatatie, valvele se distanteaza si rolul lor este insuficient realizat, favorizand ca un feed-back negativ si mai mult staza. Asa incepe aparitia varicelor, dilatatia venoasa fiind considerata stadiul 1 al bolii varicoase.
Spune-ti parerea!