Yoga este o disciplina care a devenit din ce in ce mai populara in ziua de astazi. Care sunt miturile legate de ea si de unde au aparut?
Mit. Yoga cuprinde doar exercitii pe covoras.
Nu putem sa blamam o persoana care nu a incercat sa practice niciodata yoga ca este de acord cu acest mit. Totusi, lucrurile stau complet altfel in realitate. Yoga este un stil de viata, nu doar o modalitate de a face exercitii. Ea echilibreaza eu-l interior si ne ajuta sa ne controlam mai bine simturile. De la obiceiurile de alimentatie si pana la stilul de somn, putem include yoga in toate activitatiile noastre zilnice.
Citeste articolul-sursa 8 Mituri interesante despre YOGA by Garbo.ro
Iti recomandam sa citesti si:
Horoscopul Slabirii si al Sanatatii: Cum sa ai un trup armonios in functie de zodie!
Relaxeaza-te, ia o "portie" de yoga
Ayurveda: Exercitii fizice in functie de tipul constitutional
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Peste 15.000 de liceeni participă la cea de-a IV-a ediție a...
-
Kudika
Adrian Mutu este în doliu. Mama lui a murit chiar înainte de...
-
Kudika
DESCOPERĂ SOLUȚIA PENTRU PETELE PIGMENTARE
-
Kudika
Sebastian Stan, actorul român de la Hollywood, intră în competiția...
-
Kudika
România are cel mai mic procent de femei care investesc
-
Kudika
3 gesturi de frumusețe pe care să le faci după 40 de ani
-
Kudika
La ce trebuie să renunți în săptămâna 1-7 ianuarie ca să atragi...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro -
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29...
Sursa: garbo.ro
