Acneea este o problema reprezentata de cosuri care apar la pubertate prin infectia pielii cu germeni microbieni care actioneaza la nivel de imunitate a pielii. Va recomandam masca antiacneica cu aspirina si bicarbonat, dieta antiacneica si tratament ca solutii care te scapa de acnee.
Se recomanda astfel o dieta antiacneica cu urmatoarele principii:
- consumati zilnic cel putin o salata si cel putin trei fructe proaspete, de preferat diferite;
- consumati o supa in fiecare zi;
- consuati iaurt dimineata;
- beti doi litri de apa pe zi;
- eliminati din alimentatie: dulciurile, cafeaua, sucurile, biscuitii, alimente prajite, snacksurile.
Respectand aceste cateva sfaturi cel putin doua saptaani va veti bucura de rezultate vizibile: reducerea manifestarilor acneice.
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Healthy va recomanda si alte articole pe aceeasi tema:
Alimente care te predispun la acnee
6 Remedii naturiste impotriva acneei
Masti naturiste care te scapa de acnee
8 trucuri pentru a scapa de acnee
Dieta alntiacnee si alte 10 solutii ca sa scapi de acnee (SlideShow)
Citește și:
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum îți afectează menopauza memoria și capacitatea de concentrare...
-
Kudika
Soluții blânde și eficiente pentru pielea fragilizată
-
Kudika
Cum să ai grijă eficient de sănătatea zâmbetului tău? Iata 7 soluții
-
Kudika
Soluții mobile pentru remote work: cum să-ți susții echipa de oriunde
-
Kudika
Cum să spui adio supraîncălzirii mansardei vara: VELUX redefinește...
-
Kudika
Cum să îți cultivi energia feminină cu hobby-uri practice?
-
Kudika
Recharge Center, Feel Better
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
