Acneea: Solutii naturiste sa scapi de ea

Se recomanda astfel o dieta antiacneica cu urmatoarele principii:

- consumati zilnic cel putin o salata si cel putin trei fructe proaspete, de preferat diferite;

- consumati o supa in fiecare zi;

- consuati iaurt dimineata;

- beti doi litri de apa pe zi;

- eliminati din alimentatie: dulciurile, cafeaua, sucurile, biscuitii, alimente prajite, snacksurile.


Respectand aceste cateva sfaturi cel putin doua saptaani va veti bucura de rezultate vizibile: reducerea manifestarilor acneice.

Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Healthy va recomanda si alte articole pe aceeasi tema:

Alimente care te predispun la acnee

6 Remedii naturiste impotriva acneei

Masti naturiste care te scapa de acnee

8 trucuri pentru a scapa de acnee

Dieta alntiacnee si alte 10 solutii ca sa scapi de acnee (SlideShow)

---